Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Weil schon Hippokrates (460 – ca. 377 vor Christi) sagte “Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung”, sollten wir uns mehr der richtigen und naturbelassenen Ernährung zuwenden, um uns von Krankheiten zu befreien – oder sie erst gar nicht entstehen zu lassen.

Ernährungsberatung vegane Rohkost Hamburg - Grüner Smoothie

Wie kann ich Ihnen helfen?

 

  • Ernährungsberatung vegane Rohkost Hamburg
  • Ernährungsumstellung – wie soll ich das machen?
  • Hilfestellung bei rohköstlicher Ernährungsweise
  • Welche Möglichkeiten der Ernährungsumstellung gibt es?
  • Der Gesundheitsaspekt in der Ernährung – insbesondere vegane Rohkost
  • Einzelberatungen und Workshops in Hamburg
  • Rohkost-Reisen auf die Rohkost Finca nach Ibiza

Persönliche Beratung

Ich berate Sie individuell, um eine gesunde Ernährungsweise zu finden. Persönliche Ziele erreichen, Gewohnheiten nachhaltig verändern, Ihre Motivation erhalten und Ihren Gesundheitszustand verbessern stehen dabei im Fokus. Eine Stunde Ernährungsberatung vegane Rohkost Hamburg für 70,- €.

Rohkost

In meinen Rohkost-Workshops lernen Sie, was Sie täglich auf Ihrem Speiseplan haben sollten um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Aber auch die Gourmet Rohkost mit Hauptgerichten, Suppen, Süßspeisen und Kuchen werden zubereitet. Alle Rezepte sind rohvegan. Leckeres Essen mit dem man Allergien und andere Krankheiten reduzieren oder ganz beseitigen kann und mit dem wir uns gesund, schlank und fit halten.

Wildkräuter

In meinem Garten bestimmen wir Wildkräuter, sammeln diese und verarbeiten sie zu leckeren Rohkostgerichten. Wildpflanzen waren einmal unsere Urnahrung und sind daher perfekt für uns geeignet um uns gesund zu erhalten oder wieder gesund zu machen. Ja – wir könnten sogar ohne die Nahrungsmittel unserer Zivilisation nur mit ihnen überleben!

Detox-Reisen

Jedes Jahr biete ich in einer Finca auf Ibiza zu verschiedenen Terminen exklusive Wellness-Rohkost-Wochen an. Die Finca liegt auf einem idyllischen, ruhigen Grundstück mit eigenen Orangenbäumen und kleinem Biogarten. Die Termine finden Sie hier auf meiner Seite. Für weitere Informationen senden Sie mir bitte eine Anfrage.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

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